Be kategorijos

Efektyvus laiko planavimas – raktas į sėkmę

Praktiniai patarimai, kaip valdyti savo laiką darbe

Šalies biurų darbuotojų apklausa parodė, jog 45%  darbingo amžiaus lietuvių, jei turėtų papildomą valandą paroje, ją skirtų poilsiui arba nieko neveikimui. Tačiau dažnam žmogui tai atrodo neįmanoma, nes dažnai darbe užtrunka net valandą ilgiau, nes nespėja atlikti visų darbų. Kaip gi viską suspėti atlikti laiku?   ·      ...

Daugiau

Ar tikrai reikia išeiti iš komforto zonos?

Komforto zona – tai vidinė psichologinė būsena, kurioje jaučiamės patogiai ir saugiai. Tuos veiksmus, kuriuos atliekame komforto zonoje, esame darę ne kartą ir jie mums gerai sekasi. Jau nuo pat mažumės stengiamės būt toje srityje, kur esame patys „pačiausi“, dėl šios priežasties komforto zonoje jaučiamės...

Daugiau
Ar jūs savo įpročių vergas

Ar Jūs savo įpročių vergas?

Kodėl ryte sunku keltis iš lovos, o darbe pirmąsias valandas sunku prisiversti dirbti? Kodėl kolegai pakėlus balsą puolame gintis arba užsisklendžiame? Kodėl penktadieniais neskambiname klientams? Kodėl pavargę griūvame į lovą ir paskęstame išmaniojo telefono ekrane? Kodėl, nors ir žinome, kad saldumynai kenkia sveikatai, vistiek juos kemšame ir kiekvieną...

Daugiau
Šventinis tingulys darbe

5 būdai, kaip įveikti šventinį tingulį darbe

Tingėjimas – daugumai iki kaulo skausmo pažįstama būsena, kuomet leidžiame sau „pailsėti“ arba sąmoningai kažko nedarome ieškodami kitokių priežasčių, pvz.: neskambiname klientams, nes šventai tikime, kad paskutinę gruodžio savaitę tikrai niekas nepirks arba ryte gerą valandą svajingai geriamą kavą ir plepame su kolegomis, nes „reikia...

Daugiau
Įtampa darbe

Įtampa darbe: kas kaltas – vadovas ar darbuotojas?

Dažnai jaučiate įtampą darbe? Manote, kad vadovas Jūsų nevertina? Žarsto nepagrįstą kritiką ir išnaudoja užkraudamas begalę darbų? Rodo atvirą nepasitikėjimą ir kontroliuoja taip, lyg būtumėte potencialus žudikas maniakas? Daugelis bent kartą gyvenime yra patyrę panašių jausmų, kuomet darbo vietoje jautėsi it kartuvėse. Kiekviena diena, kaip nesibaigiantis...

Daugiau
Ar jūsų darbas tik laikina stotelė

Ar Jūsų darbas yra tik „laikina stotelė“?

Ar kada nors pagalvojote, kiek laiko per metus skiriate darbui? O kiek laiko namams? Tiesa turbūt nieko nenustebins – didžiąją laiko dalį praleidžiame dirbdami.  Likusią dalį skiriame šeimai, buičiai, miegui, o kartais (jei jums tikrai pasisekė) – poilsiui, draugams ir pomėgiams. Taigi dirbame daug. Retai kada...

Daugiau

Ar motyvuojate save teisingai?

Motyvacija veikti – tai tema, apie kurią pastaruoju metu šnekama vis dažniau. Visi vienodai trokštame to visa apimančio jausmo, kuris įkvepia versti kalnus, ir vis pasvarstome, o kaip gi veiksmingai užsimotyvuoti? Kaip reguluoti tą motyvacinętemperaturą, kad ji nekristų, o kiltų? Kartą kolegė emocingai pareiškė, kad žmogus be motyvacijos...

Daugiau
Agresyvusis tipas

Sudėtingi klientų tipai – Agresyvusis

Turbūt kiekvienam yra tekę susidurti su nesivaldančiais klientais. Jie rėkia, kartais vartoja necenzūrinius žodžius ir įžeidinėja. Šie žmonės, visai kaip maži vaikai – dėmesio reikalauja garsiai reikšdami emocijas. Protrūkio akimirką jie negalvoja apie pasekmes, o tiesiog pasiduoda jausmui. Yra išskiriama visa galybė įvairių klientų tipų. Mes...

Daugiau

Sudėtingų klientų tipai – Neapsisprendžiantis

Ar dažnai Jūsų klientai negali apsispręsti? Keletą kartų keičia nuomonę? Gaišina Jūsų laiką ilgais nekonkrečiais pokalbiais ir galiausiai – atsisako pirkti ar užsisakyti paslaugą? Jei atsakymas „Taip“, šis straipsnis kaip tik Jums. Praėjusį kartą kalbėjome apie vieną iš sudėtingų klientų tipų „Visažinius“. Na, o šiandien pristatome...

Daugiau